最先端の機器を備えたフィットネス センターでシェイプ アップ

フィットネス センター

当ホテルのフィットネス センターには、テクノジム社のランニング、ウエイトトレーニング、カーディオ ワークアウト用の最新機器が揃っています。 さらに、お客さまのどのようなワークアウトのご要望にもお応えする、パーソナル キネシス ウォールとTRX サスペンション トレーニング機器をご用意しております。 ご要望があれば、パーソナル トレーナーがお手伝いして、お客さまの意欲をかきたてたり、アドバイスしたり、お客さまのニーズに合ったプログラムを作成します。

ヨガ

さまざまなポーズと呼吸法によるエクササイズを行うヨガは、持久力、体力、柔軟性を向上させ、自己意識を高めます。 お客さまの体力に応じた個人レッスンのメニューをプライバシーが守られたムーブメント スタジオでお楽しみいただけます。

ピラティス

ストレッチによってバランスを取り戻し、体幹を鍛えることを主な目的としたピラティスは、姿勢と呼吸に重点を置き、動きをコントロールする運動です。 各種のメニューをプライバシーが守られたムーブメント スタジオでお楽しみいただけます。グループ レッスンまたは個人レッスンの形式をお選びください。

ジョギング

チャールズ リバー沿いはジョギングやサイクリングに人気のコースです。 ボストン科学博物館から上流へと広がるこのサイクリング ロードは、途中にいくつかの橋がある舗装された周遊コースで、ルートによって5~29kmの異なる距離のコースになります。 行き方やジョギング マップをコンシェルジュがご案内します。

ボストンで楽しむ

ボストンでは、体を動かすのがお好きな方にぴったりのさまざまなアクティビティを体験できます。 レンタルのカヤックやヨットで遊んだり、チャールズ リバーでウィンドサーフィンを楽しんだり、フリーダム トレイルの途中で史跡を訪れたり、ハブウェイ自転車シェア システムで街中をサイクリングしたりと、さまざまな楽しみ方があります。 詳細はコンシェルジュにお尋ねください。

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ご予約

+1 (617) 535 8820
mobos-spa@mohg.com

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